![\"IMG_1063\"](\"http:\/\/fapacastello.com\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/IMG_1063-e1484815691536-225x300.jpg\")
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Anca Balaj es especialista en creatividad y infancia. Ha trabajado como animadora sociocultural en proyectos de Cruz Roja dirigidos a ni\u00f1os y ni\u00f1as con problemas de conducta y ha descubierto en la creatividad una forma de canalizar la energ\u00eda i de mejorar el bienestar de las personas. Balaj explica que a lo largo de su trayectoria se ha adentrado en diferentes disciplinas art\u00edsticas y que, finalmente, ha centrado su inter\u00e9s en la creatividad y la infancia, de hecho es autora de diferentes libros que tratan como potenciar la creatividad y los beneficios de la misma en el desarrollo de los ni\u00f1os y ni\u00f1as. El pr\u00f3ximo s\u00e1bado 21 de enero Balaj ofrecer\u00e1 para las AMPA de FAMPA un taller gratuito de dibujo antiestr\u00e9s. Las familias interesadas en participar pueden inscribirse poni\u00e9ndose en contacto con la federaci\u00f3n.<\/p>\n
\u00bfEn qu\u00e9 consiste el taller de dibujo antiestr\u00e9s?<\/strong><\/p>\n Se trata de un taller de dibujo para el cu\u00e1l no es necesario saber dibujar. Es un taller de dibujo intuitivo en el cual trabajaremos t\u00e9cnicas que ayudan a bajar el ritmo de la rutina diaria y a relajarse. Se trata de trabajar en zonas delimitadas del dibujo para centrar la atenci\u00f3n y lograr evadirse para focalizar nuestros sentidos en la actividad que estamos realizando en el presente.<\/p>\n \u00bfA qui\u00e9n va dirigido?<\/strong><\/p>\n El taller va dirigido a toda la familia. Es para ni\u00f1os y ni\u00f1as mayores de 6 a\u00f1os que pueden venir acompa\u00f1ados de sus padres, sus abuelos, t\u00edos, t\u00edas, tutores, hermanos o hermanas mayores\u2026 de cualquier familiar. La idea del taller es compartir el aprendizaje en familia i compartir los v\u00ednculos que se generan durante el proceso creativo.<\/p>\n \u00bfC\u00f3mo puede influir el dibujo en nuestro bienestar?<\/strong><\/p>\n El dibujo es una actividad del hemisferio derecho del cerebro y ayuda a despejar la mente. Es decir, ayuda a evadirnos de nuestro discurso interno que forma parte del hemisferio izquierdo del cerebro que es la parte que gestiona el lenguaje. Nuestro cerebro est\u00e1 dise\u00f1ado para resolver problemas de forma que si no tenemos problemas nos los generamos y mientras se practican actividades creativas se anulan los problemas personales porque nos centramos en resolver los retos que nos plantea el proceso creativo.<\/p>\n En este sentido, creo que la creatividad tendr\u00eda que ser obligatoria para la salud mental de las personas porque mejora la autoestima y crea un estado de \u00e1nimo incompatible con la depresi\u00f3n. El mito del poeta torturado no existe, el arte surge cuando se sale de este estado, porque el arte mismo anula el estado de depresi\u00f3n. As\u00ed que act\u00faen con creatividad para anular los pensamientos depresivos.<\/p>\n \u00a0<\/strong>\u00bfQu\u00e9 es para ti la creatividad? <\/strong><\/p>\n La creatividad es un concepto que est\u00e1 muy de moda pero no siempre se usa de forma correcta. No todo es creatividad. La creatividad es la capacidad de crear algo que no existe y la imaginaci\u00f3n la capacidad de visualizarlo. As\u00ed, la creatividad es la capacidad de materializar aquello que hemos imaginado para poder compartirlo con los dem\u00e1s. Por ejemplo, un ejercicio de origami de copiar un modelo paso a paso, no es creatividad.<\/p>\n \u00bfPor qu\u00e9 es importante la creatividad para el desarrollo de los ni\u00f1os y ni\u00f1as?<\/strong><\/p>\n La creatividad es una habilidad que se desarrolla en las personas de forma natural. Los ni\u00f1os y ni\u00f1as a partir de los 5 o 6 a\u00f1os cuando empiezan a adentrarse en el juego simb\u00f3lico y a crear personajes imaginarios distintos a ellos mismos ya son creativos. El problema es que en el sistema educativo se anula esta capacidad porque no se trabaja ni se valora, y lo terminan dejando de lado para adaptarse al modelo educativo que les marcamos, hacer lo que se espera de ellos y lograr aprobaci\u00f3n. Y cuando las personas llegan a su edad adulta est\u00e1n convencidas que no tienen capacidad creativa pero de ni\u00f1os, en todos surgi\u00f3 de forma innata.<\/p>\n Considero que este hecho es un error porque la creatividad nos ayuda a mejorar nuestro bienestar emocional, a superar los miedos de adentrarse en lo desconocido, a resolver problemas, a organizarnos y nos aporta autonom\u00eda. Por lo tanto es importante provocar la creatividad en los ni\u00f1os y ni\u00f1as y sobretodo mantenerla viva.<\/p>\n \u00a0<\/strong>\u00bfC\u00f3mo se puede potenciar la creatividad des de la familia?<\/strong><\/p>\n Proponiendo a los ni\u00f1os y ni\u00f1as, peque\u00f1os proyectos, que pueden ir creciendo, sobre temas de su centro de inter\u00e9s. Los adultos podemos participar con ellos gui\u00e1ndoles y haci\u00e9ndoles las preguntas pertinentes que les orienten para poder llevarlo a cabo. No es importante el resultado, sino el aprendizaje que obtienen durante el proceso creativo.<\/p>\n Nos puede proponer alg\u00fan ejercicio para generar ideas o potenciar la creatividad?<\/strong><\/p>\n Por ejemplo, podemos aprovechar los momentos en que los padres madres o tutores estamos ocupados en las tareas del hogar para proponer a los ni\u00f1os actividades que les desenganchen de la tele o las consolas. Una idea podr\u00eda ser proponerles que construyan algo, por ejemplo, un elefante con cosas que encuentren por casa o que creen sus propios juguetes en vez de comprarlo todo.<\/p>\n \u00bfC\u00f3mo influye el dibujo o las actividades creativas en general en los problemas de conducta de ni\u00f1os y ni\u00f1as?<\/strong><\/p>\n No existen ni\u00f1os y ni\u00f1as con problemas de conducta, solo son un reflejo de las necesidades de su entorno. Al principio de trabajar la creatividad con ni\u00f1os y ni\u00f1as de contextos desfavorecidos, me di cuenta que s\u00f3lo usaban la creatividad para resolver problemas de supervivencia b\u00e1sica. Pero, finalmente, encontramos en las actividades creativas una forma de canalizar su energ\u00eda mental y de evadirse del entorno, construyendo sus propias creaciones. As\u00ed ni\u00f1os y ni\u00f1as que contaban con importantes retrasos escolares en lectoescritura lograron cultivar el gusto por la poes\u00eda, otros encontraron en el dibujo la forma de canalizar su frustraci\u00f3n o de relajarse, y a trav\u00e9s de estas actividades conseguimos mejorar su bienestar emocional.<\/p>\n Se define como una apasionada de los libros y ha escrito diferentes t\u00edtulos sobre creatividad, \u00bfNos podr\u00eda recomendar alguno de sus libros para trabajar la creatividad en familia?<\/strong><\/p>\n Para los adultos, especialmente aquellos interesados en la educaci\u00f3n infantil, les recomendar\u00eda \u201cC\u00f3mo desarrollar la creatividad infantil\u201d y para ni\u00f1os y ni\u00f1as \u201cGenerador de cuentos y dibujos, un libro que propone diferentes combinaciones para crear cuentos y hacer dibujos. Todos mis libros se pueden encontrar en Amazon o a trav\u00e9s de la web www.ankabalaj.com<\/p>\n <\/p>\n \u00a0<\/strong><\/p>\n \u00a0<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Anca Balaj es especialista en creatividad y infancia. Ha trabajado como animadora sociocultural en proyectos de Cruz Roja dirigidos a ni\u00f1os y ni\u00f1as con problemas de conducta y ha descubierto en la creatividad una forma de canalizar la energ\u00eda i de mejorar el bienestar de las personas. Balaj explica que a lo largo de su trayectoria se ha adentrado en diferentes disciplinas art\u00edsticas y que, finalmente, ha centrado su inter\u00e9s en la creatividad y la infancia, de hecho es autora de diferentes libros que tratan como potenciar la creatividad y los beneficios de la misma en el desarrollo de los ni\u00f1os y ni\u00f1as. El pr\u00f3ximo s\u00e1bado 21 de enero Balaj ofrecer\u00e1 para las AMPA de FAMPA un taller gratuito de dibujo antiestr\u00e9s. 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